HEALTH & FITNESS PERSONALNI STUDIO

Potpuno personalizovani pristup
vašem zdravlju

 

Jedinstven koncept u fokusu vašeg zdravlja

Personalizovan pristup

Nudimo Vam da kroz personalne i grupno vodjene treninge upoznate svoje telo i da poboljsate Vase trenutno zdravstveno i fizicko stanje i da na efikasan I bezbedan nacin zajednicki dodjemo do unapred zadatih zdravstvenih I fitness ciljeva prilagodjenih Vasim trenutnim mogucnostima.

Treninzi na zakazivanje

Grupno vođeni treninzi se održavaju po unapred utvrđenim terminima i na zakazivanje i ograničeni su na rad do 3 člana. Svaki klijent radi zaseban plan treninga koji je dizajniran na osnovu antropometrijskih testiranja i lekarskog pregleda pod nadzorom trenera koji na bezbedan i efikasan način vodi trening.

Antropometrijski pregled

Pre početka treninga, svaki klijent prolazi antropometrijska testiranja (bioimpedanca, merenje kožnih nabora, merenje obima, merenje krvnog pritiska ) i u skladu sa ciljevima treninga pravi se program koji se kasnije, u toku rada koriguje u skladu sa Vašim napretkom i koji se prati retestiranjima na mesecnom nivou.

Lekarski tim

Pored antropometrijskih testiranja nudimo Vam kompletan zdravstveni pregled kod našeg lekara sportske medicine test opterećenja EKG ,ergospirometrija, test fleksibilnosti, test snage, biohemijske analize krvi na osnovu kojih dizajniramo plan i program ishrane i treninga.

Zdravstveni fitnes

Ono što nas posebno izdvaja jeste rad sa specifičnim
grupama populacije kojima je vežbanje preko potrebno a
postoji veoma mali broj fitnes stručnjaka koji na pravi i
siguran način umeju da se nose sa određenim zdravstvenim
problemima muškaraca i žena u odnosu vežbanja.

> Trening za trudnice
> Trening za srčane bolesnike
> Trening za dijabetičare
> Trening za starije osobe
> Trening za gojazne osobe

Svetlana Rajković

"Intiman i čist prostor, odlična oprema i posvećeni treneri sa kojima je uživanje trenirati. Ovako
nestrazila, hvala FIT IN."

 

Andrea Antić

"Prijatna atmosfera i mnogo pozitivnih ljudi. Treneri su posvećeni svima ponaosob i uvek su spremni
da izvuku najviše iz tebe! BIG LOVE! ❤️"

 

Jelena Mihailović

"Treneri koji brinu o Vama i van kluba, funkcionalan prostor, dobro opremljen klub najnovijom
opremom, pravo je uživanje vežbati ovde, atmosfera za svaku pohvalu, svaka čast."

Zakažite besplatne konsultacije

Prvi trening je potpuno besplatan, pored treninga besplatno dobijate antropometrijski pregled kao i preporuke za ishranu i sve to bez ikakave obaveze sa vaše strane. Ideja je da se upoznamo i da vi utvrdite da li smo mi pravi tim za vas!

> Besplatne konsultacije
> Besplatan trening
> Besplatan pregled
> Besplatne preporuke za ishranu