Gojaznost kao zdravstveni problem

Gojaznost je prekomerna telesna masa nastala usled povećanja masnog tkiva u organizmu, iznad 30% kod žena i iznad 25% kod muškaraca. Zašto je bitno reći da je gojaznost povećanje telesne mase zbog povećanja masnog tkiva iznad određenih vrednosti? Zato što ljudi mogu imati povećanu telesnu masu jer otiču zbog nekih bolesti (nps. bolesti srca, bubrega, […]

FITKOP 2018

  I ove godine Savez za rekreaciju i fitnes Srbije organizuje skup struke i svih onih koji žele da se edukuju, rekreiraju, druže i zabave. U novom odelu predstavljamo vam FITKOP (http://www.srfs.org.rs/aktivnost/272),  jedinstveni dogadjaj u okviru koga vas, u prelepom ambijentu Hotela GRAND, očekuju organizovani brojni sportsko-rekreativni turniri i aktivacije, a za sve one željne znanja, biće održan […]

Održan dvodnevni kurs

U okviru kursa za Operativne fitnes trenere, a u organizaciji Saveza za rekreaciju i fitnes Vojvodine, u fitnes klubu Coloseum u Podgorici odrzan je dvodnevni kurs. Marko Dimitrijevic je polaznicima kursa demonstrirao pravilne tehnike obrazaca pokreta kao i napredne tehnike u vežbama treninga snage. Ovo je bila prilika da se svi upoznaju sa osnovnim smernicama […]

Belfis sajam

Najveći regionalni sajam fitnesa, velnesa i zdravlja pod nazivom Belfis od 12. do 14. oktobra, drugu godinu zaredom, održan je u Beogradu. Učešće kao izlagači uzeli smo i mi kao tim u najjačem sastavu i ponudili smo svima da urade bespaltna antropometrijska testiranja i da dobiju savete u vezi ishrane i treninga. Posetioci su mogli da urade test ergospirometrije, […]

Najava za Belfis sajam 2018

U okviru predstojećeg sajma fitnesa, velnesa i zdravlja pod nazivom Belfis 2018 koje će se održati od 12-14. oktobra 2018 godine na Beogradskom sajmu u hali 3 moći ćete da u zoni Medical checkpoint proverite svoj zdravstveni status gde ćemo predstaviti naš sportsko medicinski tim. FIT IN Marko Dimitrijević će sa svojim timom saradnika, a […]

Very productive and ‘fruitful day’

Sportsko medicinski tim FIT IN Marko Dimitrijević je na poziv Chartwell International School u Beogradu dana 2.10.2018. godine održao predavanje na temu Nutritivne navike, hidracije i fizičke aktivnosti dece predškolskog uzrasta. Deca su imala priliku da čuju predavanje Prof. dr Sanje Mazić redovnog profesora Medicinskog fakulteta u Beogradu i uz interaktivan razgovor sa saznaju najnovije […]

Marko Dimitrijević za portal Nadlanu.com: Naši rvači su svetska velesila!

Uspesi s prethodnih takmičenja su to i pokazali. Imamo pet momaka spremnih da osvoje medalje i verujem da će opravdati naše poverenje “Pripreme su uveliko u toku, počeli smo sredinom januara i sve vreme sam uz reprezentativce. Ono na čemu ćemo, kada je moj deo posla u pitanju, najviše raditi je oporavak, korekcije u ishrani […]