Jednodnevni workshop

workshop-slika

U okviru personalnog fitnes studija “FIT IN Marko Dimitrijević” u nedelju, 4. decembra 2016. godine sa početkom u 10h,  biće organizovan jednodnevni workshop, sa teoretskim i praktičnim delom: FUNKCIONALNA  DIJAGNOSTIKA U SPORTU I FITNESU (Funkcionalne karakteristike organizma i genetske predispozicije – I deo). Predavači: prof. dr Franja Fratrić i Marko Dimitrijević.

U teoretskom delu predavanja biće reči o homeostazi, metabolizmu od mira do maksimalnog napora, srcu i srčanoj frekvenci (određivanjie maksimalne i ostalih zona srčane frekvence) trenažnim zonama opterećenja – način i mogućnost dijagnostike i kontrole, praćenju optimalnog opterećenja, Conconi test, krvni pritisak i ortostatska proba, telesna kompozicija i BMI. Naravno, sve sa aspekta značaja za vežbanje i pravilno treniranje sa osvrtom na adekvatnu ishranu i suplementaciju.

Broj polaznika je ograničen!

Prijave i dodatne informacije: fitin.personalstudio@gmail.com, 062 8215 884,

www.fit-in.rs,

www.dimitrijevicmarko.com

Posted in Novosti.