U okviru personalnog fitnes studija “FIT IN Marko Dimitrijević” u nedelju, 4. decembra 2016. godine sa početkom u 10h, biće organizovan jednodnevni workshop, sa teoretskim i praktičnim delom: FUNKCIONALNA DIJAGNOSTIKA U SPORTU I FITNESU (Funkcionalne karakteristike organizma i genetske predispozicije – I deo). Predavači: prof. dr Franja Fratrić i Marko Dimitrijević.
U teoretskom delu predavanja biće reči o homeostazi, metabolizmu od mira do maksimalnog napora, srcu i srčanoj frekvenci (određivanjie maksimalne i ostalih zona srčane frekvence) trenažnim zonama opterećenja – način i mogućnost dijagnostike i kontrole, praćenju optimalnog opterećenja, Conconi test, krvni pritisak i ortostatska proba, telesna kompozicija i BMI. Naravno, sve sa aspekta značaja za vežbanje i pravilno treniranje sa osvrtom na adekvatnu ishranu i suplementaciju.
Broj polaznika je ograničen!
Prijave i dodatne informacije: fitin.personalstudio@gmail.com